カウンセリング

今回は、ソリューション・フォーカスト・アプローチという心理療法について説明していきます。この心理療法は、クライアントの長所・すでに持っている力に着目してクライアントを勇気付けながらクライアントの困っていることに向かい合っていく心理療法にな...

アドラー心理学でも有名な心理学者アルフレッド・アドラーは人の悩みの9割は人間関係であると断言しました。人が生命活動をするには、人との関わりは避けて通ることはできません。人は、それぞれ生きてきた環境も違えば、考え方も違い、その結果、物事の捉...

認知行動療法とは、認知療法に行動アプローチをプラスさせたとても効果的な心理療法です。現在多くのカウンセラーの方が、活用している心理療法の一つで医療現場でもよく利用されています。今回は、そんな認知行動療法についてまとめていきます。ちなみにこ...

認知療法や認知行動療法は、臨床適応の幅が広く効果も高いため現在多くのカウンセラーが利用している心理療法です。この２つの心理療法は、問題解決志向がとても強く他の心理療法に比べ短期間でカウンセリングが終了するため「問題解決に焦るクライアント」...

カウンセラーになる！と志すと様々な心理療法を学びます。流派によって考え方やカンセラーの在り方は、異なったりします。その中でもロジャースの「来談者中心療法」は、多くのカウンセラーから支持されています。来談者中心療法は、より多くの人に適応でき...

カウンセリングを進めていく上で継続して行うと決めた際には、契約をしていきます。今回は、この契約の時の注意点などをまとめていきます。 契約する前カウンセリングの導入を行う カウンセリングの導入は、インテーク面接と...

皆さんは、カウンセラーと聞いてどんな姿を想像しますか？また、どこで働いていると思いますか？ 今回は、そんなカウンセラーのワークスタイルについて書いていきます。 カウンセラーとして独立したい人は、是非参考にしてみてくださ...

カウンセリングは、興味あるんだけど、カウンセリングを受けるとなったらどのようなステップで行われるのかわからず受けるの不安だと思っている人もいるのではないでしょうか。そこで、今回は、カウンセリングの予約から受け終わるまでの一般的な流れについ...